Mit mir gemeinsam werden Sie "Strong"

„Man muss dem Körper Gutes tun, damit die Seele Lust hat darin zu wohnen“

Winston Churchill

Für alle die dauerhaft ihr Fitness verbessern möchten. Strong Nation ist ein High-Intensity – Intervall –Training (H.I.I.T), das deinen gesamten Körper fordert. Das besondere an Strong Nation ist die Musik, deren Beats und Effekte genau auf das Training abgestimmt sind. Bitte eine Matte, Hallenschuhe, Handtuch und Getränk mitbringen


KOMMT JEDERZEIT ZUM SCHNUPPERN VORBEI!
VfR Nilkheim | Bürgerhaus | Am Mergenbaumplatz

Montags, 18.45 – 19.45 Uhr
Freitags, 09.00 – 10.00 Uhr